Hoe doe je een Conscious Sex Talk.  ​​​​​​​R BDSM AF! 

Hoe doe je een Conscious Sex Talk? 
R BDSM AF! 

Vooraf een bewust gesprek over jullie seksuele ontmoeting kan echt Life Changing zijn! Dat was het voor mij wel én ook voor mijn clienten die deze tool gaan gebruiken. Er gaat een nieuwe wereld open van kwetsbaarheid, eerlijkheid, ongemakkelijke gevoelens maar ook een stukje Self Empowerment. Je mag gaan staan voor wat JIJ belangrijk vind. 

De Conscious Sex Talk is voor iedereen die in een intieme ontmoeting stapt. Voor singles op een date én zeker OOK als je een langere relatie hebt. Voor beiden scenario's mega belangrijke vragen. 

Redenen om het niet te doen
Er zijn veel redenen om géén conscious sex talk te hebben. Het kan een beetje lastig zijn zo’n gesprek te starten, het kan de flow die je met iemand hebt stoppen, de sfeer wordt awkward, waar moet je het over hebben, straks word je afgewezen, misschien durf je niet goed nee te zeggen als die ander iets voorstel. Misschien is dat allemaal waar, maar er zijn misschien wel betere redenen om wel een Conscious Sex Talk te doen of je nu net iemand ontmoet of al jaren met dezelfde partner bent.  Het kan super sexy zijn, inspirerend, het schept veiligheid, duidelijkheid, voorkomt dat in iets stapt waar je achteraf spijt van hebt. 

Waarom ik het wel deed & doe?
Eerlijk? Toen ik dit voor het eerst deed was het ongemakkelijk, maar ook spannend. En er zitten echt veel voordelen aan. 

• Als single  
  • De perfecte test! Als een man dit gesprek niet aan wilde gaan dan was het niet mijn man
  • Zorgde dat ik niet achteraf in lastige situaties terecht kwam dat hij toch ineens een vriendin had ofzo
  • Veiliger! Het condoom gesprek werd vooraf gevoerd en werd tijdens dan geen gek dingetje...
• Als single én nu:
  • Ik kan mijn geliefde nu laten zien hoe ik graag aangeraakt, gekust, gelikt of gepenetreerd wordt zodat aan mijn behoeften wordt voldaan.
  • Ik kan gezien worden in mijn volledige spectrum (kwetsbaarheid, sappigheid en waarheid)
  • Ik voel me vrijer tijdens seks, omdat ik me veiliger voel doordat ik weet wat we hebben afgesproken
  • Het geeft me een goed idee van wat mijn geliefde wel en niet leuk vindt

Waar heb je het dan over?
Mijn ezelsbruggetje om RBDSMAF te onthouden Real BDSM AsFuck 

Relatie status
'Is er iemand geraakt wordt door deze intieme ontmoeting? Als je langer samen bent vraag je dit niet meer, maar als je aan het daten bent of in de open relatie sferen zit is dit wat mij betreft een must die pijn of schuldgevoelens achteraf kan voorkomen. Zou je niet graag willen weten of de ander met wie je intiem bent een relatie heeft of niet, of diegene een open relatie heeft of een gesloten relatie, wat de afspraken zijn, of dat er nog andere dates in het spel zijn?Je weet nooit of iemand 100% eerlijk is, maar je vroeg het tenminste. 

Boundaries, Desires, Fears
Deze zijn met elkaar verbonden én kun je in een keer bespreken. 
Wat verlang je van deze ontmoeting? Ook als je langer bij elkaar bent, zul je zien dat als je dit gaat doen er een andere kwaliteit in jullie liefdesspel komt. Hoe wil je jezelf en de ander ontmoeten? Wil je een maagdelijke ontmoeting? Hoe wordt je op dit moment graag aangeraakt? Hoe vind je het fijn om te zoenen? Dit deel kan sexy AF zijn! ;-) 

En er kunnen ook angsten zijn. Ik ben bang dat ik mijn grenzen niet kan geven, dat je te snel gaat, dat ik te veeleisend bent, jij me na de seks niet meer leuk vindt, je in slaap valt als we klaar zijn en ik me gebruikt voel etc. In iedere angst zit misschien ook wel een verlangen, kijk maar of je ook kunt voelen wat je daarin nodig hebt en spreek dat uit. 

Wat zijn je grenzen, wat wil je niet? Als je weet wat je wel wilt, dan kan het ook nuttig zijn om grenzen die je nu al weet uit te spreken. Dit is een hele belangrijke om het voor dat je begint en verstrikt raakt in een hete flow waarvan je het gevoel hebt dat je niet meer terug kunt af te kaderen. Grenzen scheppen vaak vrijheid en roepen ons op om creatiever te zijn.
Voorbeelden:

• Ik wil alleen vrijen met condoom
• Ik wil geen penetratie 
• Ik wil niet dat je zomaar bij me naar binnen gaat
• Ik wil geen spanking
• Ik wil alleen heel zacht aangeraakt worden

Seksueel verleden

Dit is het moment om vragen te stellen als: Heb je soa’s? Wanneer ben je getest? Wat was het resultaat? Heb je sindsdien onbeschermde seks gehad? Eerlijk gezegd voelde het nogal raar om te vragen, toen ik hiermee startte. Toen ik seksueel actief werd deed je dat gewoon niet. Maar ik beloof je, als je het een paar keer hebt gedaan wordt het makkelijker. Beter voorkomen dan genezen. Dit is ook een goed moment om na te denken én het te hebben over condooms en orale seks. 

Meaning
Wat betekent deze intieme ontmoeting voor jou? Is dit eenmalig, is er behoefte aan meer? Wil je de liefde voor de ander verdiepen? En ook deze is echt niet alleen voor singels die aan het daten zijn. Het beantwoorden van deze vraag voor je geliefde is snoepgoed in zijn of haar oren. 

Afteracre
Dit is een gesprek over nazorg. Wat wil je na deze ontmoeting? Wil je lepeltje lepeltje liggen, douchen, gelijk slapen, knuffelen? Of als je iemand nog niet zo goed kent. Blijf je slapen, blijf je ontbijten, wil je samen lunchen? Misschien weet je nog niet wat je daarna nodig hebt, dan kun je dat ook zeggen dat je dat in het moment wilt voelen. Een van de dingen die ik zelf belangrijk vind, is om iets te delen dat we allebei erg leuk vonden aan de interactie en om met elkaar in te checken.

Geïnspireerd dit te gebruiken?
R BDSM AF
Laat me weten in de comments of je dit behulpzaam vindt of deel het met iemand waarvan je weet dat hij/zij het kan gebruiken!